很多患有疾病的患者病情程度往往都会和治疗时机和治疗方法有着重大的关系,所以我们必须重视治疗疾病的方法和及时的发现病情,就比如癫痫病,如果我们在*一次癫痫病发作之后就把握时机尽早开始治疗的患者病情可以在短时间之内得到控制,而那些延误治疗的癫痫病患者病情则会随着时间的流逝逐渐加重,因此我们需要清楚癫痫病的前兆表现,并且注意把握时机才对。
一、遵照医嘱来服药
癫痫影响睡眠时,如果行为治疗没有达到理想的效果,那么,药物还是会有一定的帮助。不管是安眠药还是助眠剂,有一个非常重要的原则就是一定要遵照医嘱来使用。这些药物有很多种,包括助眠剂、抗忧郁剂、抗组织胺、抗精神病药物和褪黑激素的药物,使用上都需与医师询问清楚,不要自己做主。
二、注意睡眠卫生问题
癫痫影响睡眠时,我们要注意癫痫病的睡眠卫生问题,包括养成定时入睡与起床的习惯。避免补眠,若因为已经有一段时间的睡不好而有可能引起癫痫发作的顾虑,则尽量以接近生物时钟的方式来补眠,也就是比平常晚起半个或一个钟头即可,不要拉至二三个小时以上,另外中午稍稍睡个午觉也可以。另外把卧室作为睡眠的场所,减少噪音、光线、不适温度等干扰。
三、不随意服用安眠药
癫痫影响睡眠时,不要随意服用安眠药。因为安眠药的副作用包括失忆现象,梦游现象,阻碍潜在的失眠原因道真仡佬族苗族自治县治疗癫痫哪个医院*,呈现白天嗜睡,夜间跌倒,反弹型失眠,认知功能障碍,依赖性的形成等多种副作用,另外安眠药会改变正常的睡眠结构,它可能减少深睡期和快速动眼期的睡眠,可能会增加浅睡期的睡眠。快速动眼期睡眠减少,加上浅睡期的增加会使得癫痫发作的频率增加,所以必须与医师好好配合来使用。
四、避免饮食过量
还要避免过晚吃大餐,喝刺激性饮料或喝太多水。避免睡前3-4小时内做剧烈运动,因为剧烈运动会让体温升高,而体温稍微下降摄氏约0.6-0.8度是对睡眠有帮助的。睡前一小时左右,开始松懈身心活动,但是并不是吃了安眠药后躺在床上等。假如毫无睡意,不要勉强躺床,可做些不刺激而单调的事。半夜睡醒时,道真仡佬族苗族自治县治疗癫痫哪个医院*勿起床看时间,不要着急,可道真仡佬族苗族自治县治疗癫痫哪个医院*继续回去入睡。
针对以上内容可以看出,癫痫病能不能要孩子是有条件的,主要是在病情达到能控制治疗不复发的情况下。如果您身边的朋友或是家人有癫痫病类似的困扰,可以和我们癫痫病医生联系,希望给您很专业的解答。